「ヤーコン」＆「きくいも」ヤーコン・・・オリゴ糖を多く含んでいて、血液中の脂質改善　　　　　　　と腸を元気にして便秘解消効果があるといわれい　　　　　　　ます。きくいも・・・イヌリンが豊富で、中性脂肪を減少させる効果　　　　　　　があるといわれています。この2種類のお芋さん、好きな人は好きなんでしょうが、私はというと・・・

Posted by 道の駅とうじょう on 2015年11月12日