【オクラ】夏のネバネバ野菜といえばこれ！オクラです。オクラには胃腸粘膜の保護、整腸作用、夏バテ防止の効果があるとされています。お酒を飲む機会の増える夏場や、夏バテ気味の方にはピッタリの野菜です！

Posted by 道の駅シルクのまち　かや on 2015年7月7日